- 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録7
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3162-8aOe)[sage]：2018/11/11(日) 19:47:21.43 ID:AAR7bJ780 - いぬ。さんは食材がほぼ毎回同じ。
糖質制限しててももう少し色々工夫
出来ると思うんだけど。
おやつもちくわよりゆで卵の方が
いいような気がする。
カロリー気にするのはわかるけど
もう少しバランスよく食材取り入れる
方が身体には良いと思う。
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568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3162-8aOe)[sage]：2018/11/11(日) 21:28:59.92 ID:AAR7bJ780 - >>567
何か余計な世話だけど目標体重に
達したら油断しそうな気がして
ちょっと心配になった。
本人が納得してるのならいいわ。
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