- リポドリン飲んで痩せる
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/09(金) 13:18:45.30 ID:2n5EuhOv - >>651
どんな運動したの？
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655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/09(金) 13:46:27.26 ID:2n5EuhOv - >>653
そんなに出来るならリポドリン必要なさそうww
てか筋トレ少なすぎて筋肉落ちていきそうなメニューじゃないです？
まぁスペックわからないのでなんともいえませんが💦
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657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/09(金) 18:38:06.17 ID:2n5EuhOv - >>656
それだけ運動してて3月から8kgだけ？？
落ちる筋肉がすでにないかもしれない。食事オーバーカロリーにならない程度に食べても毎日5kmくらい走れば月に1キロは落ちる計算ですよ。
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659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/09(金) 20:32:31.07 ID:2n5EuhOv - >>658
BMI考えると体重落とすより筋肉つけるほうがバランスよく体脂肪率減らせる気がするけどまぁ落ちるっちゃ落ちるんじゃないですかね！あとは根気ですね。
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