- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ145★★
21 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/11/03(土) 20:50:24.55 ID:+1NnYxC5 - ライザップって糖質制限であんな短期間で痩せてるの?
自分もダイエットで二桁痩せたけどやっぱり白ご飯を食べないと体調がヤバかった。 というかおにぎり位の少量のご飯食べた方が逆に体重が減って筋肉が明らかに付いた
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34 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/11/03(土) 23:14:03.93 ID:+1NnYxC5 - 薄くスライスして焼いた焼き肉の付け合せカボチャだいすこ
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35 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/11/03(土) 23:15:38.21 ID:+1NnYxC5 - 玉葱も太るの?
まあ、甘いしね。 でも海外のボディビルダーが玉葱食いまくってたよ
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