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名無しさん＠お腹いっぱい。
【酵素飲料】ファスティング【安全に断食】 [転載禁止]©2ch.net
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★

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【酵素飲料】ファスティング【安全に断食】 [転載禁止]©2ch.net
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/01(木) 21:29:31.48 ID:rI+SPcZ+
ファスティング5日目、断食3日目、現在マイナス2kg。
三食味具なし噌汁のみ、少し調製豆乳を飲む。

セブンのカップ味噌汁に、規定の水量の80cc分調製豆乳を入れると超美味い
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/01(木) 22:01:38.27 ID:rI+SPcZ+
ファスティング始めたんだけど、すっごいねえ
いつもの糖質制限食よりさらに糖質量が減ったから、
検査紙で調べたら2日目でケトン体がドバドバ出てたワロタ


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