トップページ > ダイエット > 2018年11月01日 > Y0Ffc2Mv

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名無しさん＠お腹いっぱい。
オートミール食べようぜ　PART7

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オートミール食べようぜ　PART7
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/01(木) 13:58:58.11 ID:Y0Ffc2Mv
オートミール美味しすぎる
ちなみに業務スーパーのカナダ産3袋目突入だわ
YOUKIの顆粒スープ大好きなんだけど、それと相性抜群だね
鶏ガラとかあごだしとか最高
あとトッピング用に刻みネギ、ザーサイ、梅干しも常備してる
生協でバラ凍結された角切りのもも肉も使える
凍結もも肉を前日に3個くらいを冷蔵庫に移し
ておいたら
次の日適当に鍋に水と鶏肉入れて、鶏ガラスープ少々入れて、オートミール入れて
最後に塩で味調整するだけで超うまいものできる
普通に主食として楽しめるわ
オートミール食べようぜ　PART7
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/01(木) 20:51:53.02 ID:Y0Ffc2Mv
白がゆも好きだけど、オートミールの方が早く出来上がるのが良いわ
米からお粥にするのは勿論、ご飯からお粥にするのよりもオートミールが早い
ロールドオーツでも早い


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