- みなさんのBMIと体脂肪率等を教えて下さい [転載禁止]©2ch.net
352 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/11/01(木) 14:42:53.30 ID:Afcm0sMU - >>350
同じ年齢、ほとんど同じ体重だった ちょっと食事制限してちょっと筋トレしたらすぐ痩せるよ
| - 体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目 【ワッチョイなし】
460 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/11/01(木) 23:28:59.21 ID:Afcm0sMU - >>458
基礎代謝量分を食べないと結局は太りやすくなるよ
| - あすけん26日目
157 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/11/01(木) 23:44:26.70 ID:Afcm0sMU - >>146
これすごいな 何食べたらこんなに栄養素いくんだ?
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