- あすけん24日目
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-S4i9)[sage]：2018/10/03(水) 11:22:43.79 ID:aquzTcoJ0 - プレミアムサービスのお試し期間は終わりました。
アドバイスを見るには朝・昼・夕の３食を記録していただく必要があります。
一日の途中でアドバイスを確認するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。
とでます。無料でも
三食書いたら各食ごとのアドバイスもらえるって書いてるのに
見れないのはどうして？
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- 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-S4i9)[sage]：2018/10/03(水) 11:57:39.86 ID:aquzTcoJ0 - あすけんっていうので毎食書いてたら
お試し期間終了とでて
毎食ごとの栄養のグラフが見れなくなってしまった。
なんか無料で気軽にできるソフトなりありませんか？
みんなは食事のレコード管理はやってるのかな？
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- あすけん24日目
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-S4i9)[sage]：2018/10/03(水) 11:58:48.80 ID:aquzTcoJ0 - >>150
ありがとう
毎食ごとのが見れないなんて、、なんかいいのないですか？無料で
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- あすけん24日目
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-S4i9)[sage]：2018/10/03(水) 15:03:48.64 ID:aquzTcoJ0 - >>159
ありがとうございます。その手がありましたね
myfitnesspalってやつ使ってみた
65キロから61キロに目標設定したら
一日のカロリー摂取1500とか出てるんだけど
ありえなくない？ｗ
アスケンだと1700から2000と出るのに
1500なんてジムで筋トレやもできないよ、、何が正しいんだ？
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- あすけん24日目
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-S4i9)[sage]：2018/10/03(水) 15:38:46.98 ID:aquzTcoJ0 - >>161
運動しないと1500ってのは変わらないのね？
厳しいなー
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