- ドカ食いしたことを反省するスレpart102
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/20(木) 09:07:03.98 ID:u3QG0pID - 寿司10貫
チャーハン2人前
餃子10個
天ざる
オリチキ8ピースパック
ダブルスモークシャック
シャックカーゴドック
一晩たったけど油がきつくて吐きそう( ´･ω･`)
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart102
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/20(木) 10:13:00.82 ID:u3QG0pID - >>444
75kg？( ´･ω･`)
私は55kgです( ´･ω･`)
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- お米主食で健康体 9 [転載禁止]©2ch.net
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/20(木) 13:23:49.79 ID:u3QG0pID - 自分以外にもやってる人がいたか
自分も高炭水化物ダイエットで低体重を余裕でキープできるようになったよ
やはり穀物をたくさん食べると満腹感が違うし、胃腸の調子も絶好調になるので最高のダイエットだと思う
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