- ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある？
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/17(月) 18:24:52.70 ID:TihRtUnL - パン子さん、皆さん、初めまして。
パン子さんと歳が同じなのと、ここには前向きなレスが多くやる気を沢山もらえていたので、このスレを初めからずっと見守っていました。
私もパン子さんみたいに引きこもってたくさん食べてしまったりしてました。
あまり友達とも会ったりしないし、毎日食べることを楽しみに生きちゃってましたw
パン子さんとは年齢以外のスペックは全然違いますが、ここを見つつダイエットに励んでます。
ここの皆さんを応援しつつ自分も力をもらってるっていうことを伝えたくてレスしました！
長くなってごめんなさい。
走り出してまだ3ヶ月くらいですが、膝を痛め踵を痛め、今は痛みとの兼ね合いでウォーキングかジョギングをしてます。筋トレは自重で自宅でしてます。
皆さんの判別がそれぞれ難しいのですがwみんなあったかい人達ですよね。またレスに来ます！
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- ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある？
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/17(月) 22:36:16.72 ID:TihRtUnL - パン子さんレスありがとう
きっと他にも見守ってくれてる人たくさんいますよ！
シューズ、試し履きだけじゃなかなかわからないですよね。
私は安物ばっかり履いていますがw
パン子さんも痛み悪化しないといいですが…
実は私もフォアフットに挑戦して膝を痛めたのです
その膝をかばって走っていたら、逆の足の踵を痛めました。
膝は治りましたが踵がダメなので、今は毎日アイシングと軟膏で耐え抜いております、、
我慢して走るのが良くないことはわかっているんですが…
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- ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある？
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/17(月) 22:38:11.08 ID:TihRtUnL - 名前に入れるの忘れました、上は>>859です。
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