- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
289 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/09/15(土) 00:15:03.04 ID:xHApyUWE - >>287
読んでも動画見ても全然わからん (1)の内側から外側って、何の内側から外側なの?書いてないよね
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
290 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/09/15(土) 00:20:28.57 ID:xHApyUWE - (3)は動画と動きが違うような
もう何がなんだか
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292 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/09/15(土) 00:25:23.38 ID:xHApyUWE - >>291
と思ったけど、それだと図解の矢印の向きと逆だよね?
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295 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/09/15(土) 00:37:10.73 ID:xHApyUWE - 矢印が太ももの外側から内側に向かって弧を描いているよ?
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