トップページ > ダイエット > 2018年09月11日 > oqbMe49u

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名無しさん＠お腹いっぱい。
あすけん23日目

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あすけん23日目
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/11(火) 14:15:53.01 ID:oqbMe49u
あー
野菜毎日350グラムは食べてるし、果物もキウイとか毎日食べてるのに食物繊維が足りない
みんなどうしてるんだろう
あすけん23日目
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/11(火) 14:29:18.85 ID:oqbMe49u
>>269
なるほど そうだよなー
同じく食後に甘栗食べたりしてギリギリって感じ
あすけん23日目
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/11(火) 14:44:01.22 ID:oqbMe49u
毎朝えのき一袋はすごい
あすけんやる前は気にしてなかったけど相当意識しないときついよなあ


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