- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ140★★
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/09/11(火) 11:04:14.49 ID:Mp7KAKW9 - >>978
ボクサー体型はまじで短命dからやめておいたほういい
筋肉で脂肪がないとガンになりやすいし、
病気になったら一ヶ月で車椅子、1週間で松葉杖が必要になる
筋肉なんてスポーツで金をかせぐいがいなんの役にたたないんだよ
BMI25から27が一番長生きの階級だし
脂肪そこそこつけておいていいのは統計データが示している
女性が長生きなのも筋肉が少なく脂肪が多いからと言われている
基本代謝が多いと長生きできないらしい、不要な筋肉はまじでいらね
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ140★★
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/11(火) 11:20:53.72 ID:Mp7KAKW9 - 健康診断の数値が問題なかったら一番長生きできる階級だよ
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ140★★
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/11(火) 12:13:52.85 ID:Mp7KAKW9 - ボクサーの平均寿命は61歳
脂肪もある程度必要
痩せすぎ筋肉だけはダメ！
病気になったらすぐに歩けなくなる
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- 「サウナでは痩せない」は嘘
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/09/11(火) 13:26:08.99 ID:Mp7KAKW9 - サウナの後のビールやラーメンや焼き肉も目的のうちの一つ
サウナ、水風呂のコンボは気持ちいいのに加え、
それを終えた後の宴会が最強
健康にめちゃよくないがなんのために生きているかを実感させるのがサウナ
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