- 体重別スレッド 70kg〜89kg part22
19 :名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa63-zmX4 [106.130.41.231])[]:2018/09/11(火) 07:04:47.10 ID:B8jITqTja - >>13
痩せたいんか?現状維持したいんか? 差引ゼロだからまぁいいやって内容は頑張ってる奴に失礼だから辞めれ
| - チラシの裏 88枚目@ダイエット板
287 :名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa77-zmX4)[]:2018/09/11(火) 16:58:29.70 ID:B8jITqTja - 色々あると思うが、デブは10kg以上のの脂肪という名の荷物背負ってるから、痩せたら膝周りにとってもいいぞ。
わかりやすい実験を教えよう。普通に歩いてみよう。 次に両手でケツの肉を思いっきり手で引っ張り上げて歩いてみよう。 全然足にかかる負荷が軽いことにビビるぞ
|
|