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ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7)
MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7)
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13
チラシの裏　87枚目@ダイエット板

書き込みレス一覧

【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13
262 ：ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7)[sage]：2018/08/30(木) 17:43:24.83 ID:iDBIZXSV0
>>261
プロの俺が言い切っちゃうけどおまえは代謝が低い体なので筋肉量は少ないよ
チラシの裏　87枚目@ダイエット板
982 ：MINATO　 (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7)[sage]：2018/08/30(木) 23:25:48.50 ID:iDBIZXSV0
継続して習慣にする目的なら良いけど
筋トレが嫌いなら腹筋なんてしなくていいわ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13
269 ：ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7)[sage]：2018/08/30(木) 23:26:55.30 ID:iDBIZXSV0
デブだからつらいんだよ
痩せればらくして動くようになる


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