トップページ > ダイエット > 2018年08月16日 > G62jy5jy

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名無しさん＠お腹いっぱい。
あすけん22日目

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あすけん22日目
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/08/16(木) 21:10:19.23 ID:G62jy5jy
キュウリを食べればカリウムとかの目標値をクリアできるのが分かったけど
生で食べるのが辛くなってきて浅漬けにしたら塩分がとんでもないことに
こんな状態ならカリウムは諦めるか他の食材で獲るべきか
あすけん22日目
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/08/16(木) 22:08:15.87 ID:G62jy5jy
>>597
そうなんだ
加熱調理はしたことなかったけど今度やってみるよ


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