トップページ > ダイエット > 2018年08月16日 > 0w5VWKF9

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名無しさん＠お腹いっぱい。
ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット5 [無断転載禁止]©2ch.net

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ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット5 [無断転載禁止]©2ch.net
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/08/16(木) 23:08:49.32 ID:0w5VWKF9
>>494
控えるか控えないかで言ったらそれは控えたほうがいいと思う
サワー系はカロリー高いよね
自分も毎日ストゼロロング缶４本は当たり前だったけど
飲んだら運動した分が無駄になると思って禁酒してる
一緒に頑張ろう！

今日はキックボックスした
他のジリアンシリーズに比べたら楽だけどストレス解消にもなって楽しい
後ろのお姉さんたちみたいにキックの時に足が高く上がるようになりたい


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