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2018年08月15日
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SzjAv+cS
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ139★★
MCTオイル [無断転載禁止]©2ch.net
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５
書き込みレス一覧
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ139★★
200 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/15(水) 04:12:24.79 ID:SzjAv+cS
もやし体型ｗ
大概目指しても細マッチョくらいだろうにｗ
結局このレベルの体型って糖質制限でのダメージよりメリットのほうが遥かにでかいんだよね
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ139★★
201 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/15(水) 04:14:04.62 ID:SzjAv+cS
ただYOUTUBEとかで糖質制限とかケトジェニックで検索すると
ビルダー連中がズラリと出てくる時代でもあんなｗ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ139★★
203 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/15(水) 04:57:33.64 ID:SzjAv+cS
ちなみにランナーが糖質制限しても筋肉量は減らず
パフォーマンスを上げることは可能ｗ
俺にとってこれが一番重要でもあるｗ
http://holosrc.com/post-2067/
MCTオイル [無断転載禁止]©2ch.net
680 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/15(水) 05:34:11.83 ID:SzjAv+cS
長友のスペシャルドリンク
MCTオイル+亜麻仁オイル+イチゴ+ブルーベリー+豆乳
https://www.youtube.com/watch?v=Ce8qc_-RsCI
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５
272 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/15(水) 14:50:58.64 ID:SzjAv+cS
ライザップが有酸素運動を取り入れてないのは、商業的な理由ってググったら出てきたｗ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５
275 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/15(水) 14:58:46.59 ID:SzjAv+cS
有酸素が効率悪いとか本気で思ってるのかよｗ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ139★★
275 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/15(水) 16:51:38.68 ID:SzjAv+cS
そもそも痩せつつビルダー目指す層ってどんだけいんだよｗ
で、余分な筋肉付けてる奴ほど糖新生が起こりやすいというｗ
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