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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Speb-B3wE [126.233.70.196])
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.11【内臓脂肪】

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【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.11【内臓脂肪】
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Speb-B3wE [126.233.70.196])[sage]：2018/08/13(月) 14:41:41.77 ID:5NP4IiyRp
鏡が無いので感覚の話なんだが腹筋ローラーやるとどうしても腰が逆に反ってる気がするんだけどこれって間違ってる？
話を聞いてると腰を丸める感じでやると良いって聞くんだけど丸めながらができてない気がする
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.11【内臓脂肪】
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Speb-B3wE [126.233.70.196])[sage]：2018/08/13(月) 15:31:45.76 ID:5NP4IiyRp
>>726
なるほどへそか
帰ったらやってみるよありがとう


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