- お菓子をやめるスレ [無断転載禁止]©2ch.net
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/07/23(月) 07:46:39.46 ID:iw5HBkjs - >>177
ありがとう。
白湯を飲む機会多くするように意識するね。
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74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/07/23(月) 07:49:24.17 ID:iw5HBkjs - 今日も
１６０
４６．６
４６ｋｇになりたい。
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180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/07/23(月) 08:29:23.32 ID:iw5HBkjs - >>177
ねえねえ、ハーブティーもいいと思わない？
ローズヒップとか。
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- ウエスト60㎝を目指すスレ
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/07/23(月) 15:57:29.58 ID:iw5HBkjs - バストを少しでも大きくさせたいから豆乳飲み始めた。
効くかな？
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- 1週間で顔痩せしたい、暇な人来てくれ
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/07/23(月) 16:01:54.72 ID:iw5HBkjs - 顔ヨガ４０日
何故か始める前よりさらに性格が明るくなった気がする。
一緒にいる人、家族とかに良く言われる。
何でかな？楽しい人みたいな感じらしい。
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- パンとスープ、温野菜 ダイエット
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/07/23(月) 16:05:47.69 ID:iw5HBkjs - 私なら玄米、根菜類の温野菜、とき卵のお吸い物、納豆。
プラス魚や肉のおかず。
デザートはりんごにプルーン。
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