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名無しさん@お腹いっぱい。
不健康で過激なダイエット−83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net

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不健康で過激なダイエット−83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net
613 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/07/12(木) 09:24:55.81 ID:7EwcTa1j
朝 無糖ヨーグルト
昼 無し
夜 もやしを煮たもの(味無し)

ってどう思う?明日からやろうと思うけどもやしってマイナスカロリーになるかな…?
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616 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/07/12(木) 10:02:51.01 ID:7EwcTa1j
>>614
なるほど〜、純粋に塩分取らない方が痩せそうって思ってた。ちなみに栄養素サプリって何処にでも置いてあるの?
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620 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/07/12(木) 11:56:05.01 ID:7EwcTa1j
>>618
そっかなんか塩分少しでもあったら太ると思ってたけどそんな事ないんだね。
とりあえずサプリ買って味変えながらもやし食べる
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621 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/07/12(木) 11:57:04.49 ID:7EwcTa1j
>>617
昼忙しくてそもそも昼食べる時間無いからちょっと…キノコか〜もしもやしに飽きたらやってみる


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