- 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart001
47 ：☆MINATO☆ ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y)[sage]：2018/06/17(日) 00:06:02.12 ID:fHYTGib10 - > 全体的に高タンパク高脂肪にしてます。
↓の書き込みと矛盾
どうなってんだよアホ
> 糖質55%タンパク質15%脂質30%と糖質に偏っていて
この3つをたして100にならない理由は？
数字はきちと書けよ馬鹿
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48 ：☆MINATO☆ ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y)[sage]：2018/06/17(日) 00:09:00.03 ID:fHYTGib10 - >>45
そんなこと聞いてどう住んだよ馬鹿
>>46
小さい容器のプッチンプリンで95キロカロリー
タンパク質は1.2ｇのゴミだぞ
嘘を書くな馬鹿
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50 ：☆MINATO☆ ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y)[sage]：2018/06/17(日) 03:29:09.52 ID:fHYTGib10 - >>49
現実的に考えて運動不足のデブがイキナリハードなHIITをやるとは思えない
運動不足の人は運動不足なりのHIITのやり方がある
死ぬほどハードにやるやつなんていないしおまえは無駄な心配をする馬鹿という感想
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52 ：☆MINATO☆ ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y)[sage]：2018/06/17(日) 03:34:36.11 ID:fHYTGib10 - 運動なんてダイエットのメインでないと馬鹿どもは覚えるべき
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53 ：☆MINATO☆ ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-Bw3Y)[sage]：2018/06/17(日) 03:35:09.63 ID:fHYTGib10 - こいつらバカどもは知識のあるプロの俺の書いてる事をまず覚えるべき
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