- ウンコしたらageるスレ part16
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/06/15(金) 05:33:59.74 ID:hDiOPxK9 - 起床とともに出た
昨日アボカドをまるまる一個食べたら水分溜め込み期なのに水分もしっかり出てった
トイレの回数も半端なかったけど
カリウムすごいアボカドすごい
食物繊維も豊富だしな
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- 【PMS】生理とダイエット23【ドカ食い衝動】
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/06/15(金) 05:35:15.93 ID:hDiOPxK9 - 溜め込み期にも関わらずトイレ＆ショコの汗で水分すごい出てった
アボカドまるまる一個が効いてると思ってる
カリウムやっぱりすごいな
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- 【五穀】押し麦（大麦）【豊穣】
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/06/15(金) 08:11:01.96 ID:hDiOPxK9 - 麦ご飯は美味しいな
今朝で冷凍食べ切ったから朝食後にお昼に炊き上がるようセットするんだ
お昼には炊きたてが食べられる嬉しい
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- ウンコしたらageるスレ part16
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/06/15(金) 09:37:55.73 ID:hDiOPxK9 - 早くも2回目出た
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- 【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/06/15(金) 10:06:58.16 ID:hDiOPxK9 - セサミンのCMの東山紀之並に腹筋できるようになってみたい…
どんだけ割れてるんだろう
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- ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part17 [無断転載禁止]©2ch.net
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/06/15(金) 13:21:16.50 ID:hDiOPxK9 - 名前わかんないけど駄菓子の、みかん味のシャリシャリしたグミみたいな飴が
1パックにいっぱい入ってるやつ。
噛みごたえもあるし個数もいっぱいあるからお得感ある。
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- ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part17 [無断転載禁止]©2ch.net
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/06/15(金) 14:13:30.34 ID:hDiOPxK9 - >>536
30kcalそこそこってパッケージにはかいてあったような
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- あすけん21日目
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/06/15(金) 18:10:54.11 ID:hDiOPxK9 - レス番20じゃないのは何故？
今日は96点だった嬉しい
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- 【PMS】生理とダイエット23【ドカ食い衝動】
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/06/15(金) 19:09:57.66 ID:hDiOPxK9 - >>229
カリウムほんとすごい
夕方バナナ食べたらトイレが近くて近くて
でもカリウム摂りすぎるとPMSに悪影響っていう説もあるらしい
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