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2018年05月24日
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+clfV6b9
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名無しさん＠お腹いっぱい。
973
水溶性食物繊維7(イヌリン･難消化性デキストリン) [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
水溶性食物繊維7(イヌリン･難消化性デキストリン) [無断転載禁止]©2ch.net
973 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/05/24(木) 15:59:28.28 ID:+clfV6b9
>>944
これよく食べるんだけど、1食で43gの食物繊維ってことは１日の摂取目安20gとして2倍もの量摂ることになるよね？
この他にイヌリンデキストリンとったら過剰になるか
水溶性食物繊維7(イヌリン･難消化性デキストリン) [無断転載禁止]©2ch.net
974 ：
973
[sage]：2018/05/24(木) 16:01:54.64 ID:+clfV6b9
実際は50〜80g前後で食べるからもう少し摂取量低いけど
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