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2018年05月10日
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+ohYhch9
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ87★★ [無断転載禁止]©2ch.net
体重別スレッド50〜59kg台 2kg
不健康で過激なダイエット−83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net
【ぺた】お尻歩き【ぺた】
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part16
【有酸素】 縄跳び （なわとび） PART９ 【ロープ】
書き込みレス一覧
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ87★★ [無断転載禁止]©2ch.net
793 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/05/10(木) 04:40:15.56 ID:+ohYhch9
テレビ（笑）
数々のフードファディズムを生んできたのもテレビだったなｗ
体重別スレッド50〜59kg台 2kg
225 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/05/10(木) 04:46:37.75 ID:+ohYhch9
肥満の原因は生活習慣だからね
生涯現役で継続するつもりでやっていかないとね
痩せるために健康のために運動って感じではなく、趣味としての楽しさを感じる
運動を選んだりするのが理想
食事はバランス良く適量をちゃんと食べる
ありがちな「これだけで痩せる」・・・なんてダイエットは継続できないし継続したところで偏食は病気になるし
不健康で過激なダイエット−83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net
363 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/05/10(木) 15:44:16.17 ID:+ohYhch9
トマトジュースって塩入ってるの全然ダメだわ
クソ不味い。
トマトは嫌いじゃないがジュースに塩入ってるの飲んだときオエって吐いて戻してしまった
【ぺた】お尻歩き【ぺた】
353 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/05/10(木) 15:46:17.55 ID:+ohYhch9
足を前に出す力を利用して後ろに蹴り出す
それしないで後ろだけに重点を置くと、つまづいて転倒しやすくなる
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part16
239 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/05/10(木) 15:47:59.26 ID:+ohYhch9
>>233
志茂田景樹ファッションってやつかｗ
【有酸素】 縄跳び （なわとび） PART９ 【ロープ】
23 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/05/10(木) 22:16:09.37 ID:+ohYhch9
慣れだよ、すぐこうなれるさ
https://youtu.be/nCBwEaB1eQU?t=29
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