- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ87★★ [無断転載禁止]©2ch.net
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/05/09(水) 09:04:57.73 ID:do45OSEr - >>740
そうだよな
ケトン体なんて食後数時間経って絶食状態にならないと出ないもんな
糖毒バカは尿中ケトン出た出ないで喜んでるが血中ケトンには都合悪くて触れない
だって質とらなくてもタンパク質摂取ですぐにケトンは止まるからな
そんな限定的な数時間で痩せる訳でもないし効果云々言えるほどの差も生まれない
内容抜きにすれば絶食の方がケトン云々語るには適したダイエット
糖質制限は何でも中途半端で面倒な割に効果は宣伝文句とはまるで違う散々なもの
効果があるとほざいているのは極端なデブから小デブの場合くらい
別に糖質制限じゃなくてもフツーに３食を適量食ってても同じ以上の効果はあった筈だぜ
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785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/05/09(水) 19:27:43.23 ID:do45OSEr - 別に普通のビルダー飯に過ぎん
画像見りゃ一目瞭然だが元から脂質は少な目＋減量期は炭水化物も絞ってる
タンパク質量だけを最低限維持しながらカロリー制限してるだけだな
抜粋とか書きながら増量期に炭水化物をガバッと入れてるのを意図的に除外かよ
大谷やダルは判ってるから筋肉増やすときはタンパク＋糖入れてるじゃんか
ホント糖質制限信者ってタチが悪いな
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786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/05/09(水) 19:29:06.37 ID:do45OSEr - まぁ増量期は糖質制限信者もガバッと炭水化物入れるのならば
大谷も糖質制限って認めてやるよ
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