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2018年04月19日
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hBYuyiaR
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書き込んだスレッド一覧
MINATOさん＠お腹いっぱい。
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２
ドカ食いしたことを反省するスレpart99
結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな
書き込みレス一覧
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２
584 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 22:04:35.46 ID:hBYuyiaR
>>583
ベッドから起きない特殊な生活してんのか？
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２
586 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 22:22:29.65 ID:hBYuyiaR
俺は体重76キロで1日2500キロカロリー摂ってるけど体重は落ちる
基礎代謝はよく知らんが1700ぐらいかな
肉体労働なら3000キロカロリー摂っても痩せるだろうな
ドカ食いしたことを反省するスレpart99
160 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 22:29:22.08 ID:hBYuyiaR
具志堅氏は「食べちゃいけないよっていうのを食べちゃうんですよ。なんだかわかります？お菓子」と、比嘉の食生活についても言及。
http://www.sanspo.com/sports/news/20180419/box18041917170004-n1.html
ドカ食いしたことを反省するスレpart99
162 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 22:46:27.97 ID:hBYuyiaR
守ってあげる？ｗ
書いてることがぬるま湯すぎる
ドカ食いしたことを反省するスレpart99
163 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 22:48:39.89 ID:hBYuyiaR
比嘉が叩かれる雰囲気はないけど
記事をチェックするとトレーナーや周りの大人が叩かれてる
試合日程や階級をあげなかったことなどを含めてね
結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな
308 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 22:52:21.11 ID:hBYuyiaR
ケツ鍛えたいなら別の種目やれ
ドカ食いしたことを反省するスレpart99
166 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 23:22:13.60 ID:hBYuyiaR
プロスポーツの世界でよく言われてるんだけど沖縄の人は精神的に甘い
ストイックさがあまりないんだよ
ドカ食いしたことを反省するスレpart99
168 ：
MINATOさん＠お腹いっぱい。
[]：2018/04/19(木) 23:36:08.32 ID:hBYuyiaR
いや多くないでしょ
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