- 体重別スレッド60〜69kg台 5kg 目
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/04/16(月) 10:58:13.33 ID:t9mFNa+z - チートって どんな効果があるの？
やる気の維持の問題？
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331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/04/16(月) 14:18:57.87 ID:t9mFNa+z - >>329
ありがとう、理解した
俺はチートデイを設けないでやってみようと思う
飢餓状態になるまで体を追い込んでいるとはとても思えないので
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335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/04/16(月) 18:32:02.31 ID:t9mFNa+z - 飢餓状態になっているかどうかはどうやって判断したらいいのですか？
体重が減らなくなったからといって即飢餓状態とは限らないのでは？
てかダイエット程度で人間の身体は飢餓状態になるものなの？元々太っているのに？
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