- 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208
648 ：MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0)[]：2018/04/15(日) 14:17:51.94 ID:UNj4TVle0 - >>646
だからいつも言ってるように1日の摂取カロリーで考えろ馬鹿
| - 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208
649 ：MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0)[]：2018/04/15(日) 16:35:47.10 ID:UNj4TVle0 - https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180415-00180141-nksports-fight
>リミット（５０・８キロ）まで、比嘉は１１・２キロの減量が必要だった。２月４日の故郷沖縄での２度目の防衛戦から約１週間で体重は６２キロまで増えた。
>３度目の防衛戦まで試合間隔は７０日。今回は自炊をやめ、野木丈司トレーナー夫人によるカロリー計算された弁当を３月９日から毎日２食分を手渡され、
>食事制限してきた。もっとも重要視してきた減量のミスは痛恨だった。
2/4 試合時体重55キロぐらい
2/11 62キロにリバウンド
3/9 減量開始
4/14 計量失格
試合日程の影響で減量間隔が短いから代謝がさがったまま戻らなかったのかもしれない
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