- スポーツクラブ&ジムで楽しく Part15
708 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/04/08(日) 07:53:22.83 ID:4Q7Qdplo - 少なくとも2011年からジムに通ってるのにまだダイエット板にいるのは何故なんだぜ
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- 体重別スレッド 70kg〜89kg part19
9 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/04/08(日) 08:00:20.86 ID:4Q7Qdplo - 昔は200メートル走ったら息が切れてしょうがなかったけど今は8キロ走れるようになった
走るごとに100メートル増やしてる
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716 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/04/08(日) 16:43:59.71 ID:4Q7Qdplo - >>709
俺は痩せていってるけどな デブの状態を維持してるとかずいぶん変わった趣味だな
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11 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/04/08(日) 16:47:30.70 ID:4Q7Qdplo - 71.6キロ
先週から0.2キロ減った 午前中運動すると午後もずっとポカポカしてついでに家事にも精が出たりしてこの習慣が定着しそうな予感
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16 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/04/08(日) 20:18:22.65 ID:4Q7Qdplo - >>12
潔くてよろしい
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