- 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/04/07(土) 09:02:32.74 ID:gWTv057t - 朝 ブロッコリー、ジャガイモ、エビ、ドライトマトのニース風サラダ
カボチャの煮つけ
おからクッキー
昼 おからクッキー2枚
スパイスティー
夜 焼肉、白飯ナシ
間 カフェオレ
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721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/04/07(土) 12:30:46.72 ID:gWTv057t - たまに早い時間帯の夕食で
内臓肉赤身肉野菜で白飯なしの焼肉をやる
食べた直後も翌日もやっちゃった感もなく精神的にも満足
ただし肉にテンションがあがって食べすぎてしまうので
普段腹七分目をデフォルトにしているのに
翌日の飯までとめられずに腹いっぱいまで食べたくて仕方なくなってしまう
たまの解禁日だけどせめて腹八分目にしておかないとなあ
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- ウンコしたらageるスレ part16
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/04/07(土) 14:10:27.06 ID:gWTv057t - 出た！けど最近気持ちよく出ない
出始めると出るけど前のように楽にいかない
食後にお腹温めたりコーヒー飲んでやっと出す感じ
寒くなくなったからと寝るときに湯たんぽやめたからなあ
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