トップページ > ダイエット > 2018年04月07日 > /d0BhboO0

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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e5b2-UhkH)
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208

書き込みレス一覧

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e5b2-UhkH)[]：2018/04/07(土) 16:22:29.98 ID:/d0BhboO0
週二くらいで30キロの重りをもってのスクワット×50回では足は太くなりませんか？維持くらいですか？
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e5b2-UhkH)[]：2018/04/07(土) 19:17:05.79 ID:/d0BhboO0
>>279
170センチ63キロ 男です。
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e5b2-UhkH)[]：2018/04/07(土) 19:31:07.02 ID:/d0BhboO0
肥大でなく維持をしたいです。


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