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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 363e-4dCj [58.3.37.77])
パンは太る Part.12 [無断転載禁止]©2ch.net

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パンは太る Part.12 [無断転載禁止]©2ch.net
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 363e-4dCj [58.3.37.77])[]：2018/03/16(金) 12:57:32.56 ID:jTt8MPsC0
ワンブイはパン食ってるが太らない。
ケニアの貧困時代はウガリとケールだけを1日2食で辛かったろう、日本だと食い放題だからなあ。
https://youtu.be/_w2YNVdW8H8?t=105
つまり走ればいいんだよ、毎日ガンガン
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642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 363e-4dCj [58.3.37.77])[]：2018/03/16(金) 13:04:38.34 ID:jTt8MPsC0
こんな生活で走ってるんだもんな、そりゃ太るわけがない
https://youtu.be/hrXZkcA68g8?t=2078
日本へ来る留学生はそりゃ食料は食えるだけ食えるから最高だろうな
仙台育英のギタヒは納豆でもなんでもバクバク食べてたらしいね
そして毎日20km30km走る
太らない
好きなものいっぱい食べて、いっぱい運動する
それがシワワセだろ

食いたいものが食えないなんて生きてて楽しいか？
毎日ガッツリ運動するだけで食えるんだぞ
簡単なことだ


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