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2018年03月14日
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roJYrvpY
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ131★★
書き込みレス一覧
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ131★★
137 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/03/14(水) 14:03:03.69 ID:roJYrvpY
枯渇するのは糖新生が亢進してない糖質制限のやり始めだけ
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=310
ビルダー並に筋量が多いなら糖質摂取したほうが良いだろうが板違い
>>119
下がった代謝は元に戻る
標準体重なら運動して消費を増やさないと痩せるのは難しい>>2-3
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ131★★
142 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/03/14(水) 14:13:37.89 ID:roJYrvpY
糖代謝に依存してる体質だからそうなる
脂質代謝に移行できない体質なら諦めろ
水分のことは>>1で既出
食欲我慢しながら高血糖リスクを抱えながら糖質摂取と筋トレで痩せたいならスレチ
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