- 飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb4a-OAki)[]：2018/03/14(水) 08:46:53.50 ID:25ExzMvx0 - >>115
6日目：43.6kg
やっぱり飲み物断食に徹底しないと
ちょっとでも食べると、今の所ドカ食い
しちゃうんで気をつけます
空腹すぎて胃がムカつくの何とかならない
かな…
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- 飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb4a-OAki)[]：2018/03/14(水) 10:58:18.60 ID:25ExzMvx0 - >>118
私骨格が太いんですよ
肩幅もあるし嫌になります
華奢な人だったら必要とないと思うん
ですけど、42kg位だといいなと思ってます
そしたら維持して、ボディメイクに移行したい
と思ってます
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- 飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb4a-OAki)[]：2018/03/14(水) 11:44:54.24 ID:25ExzMvx0 - >>120
コメント、ありがとうございます
前回飲み物断食を行ってた時はそれ位の
体重だったんです
骨皮状態にならないように、終わった後は
ちゃんと運動も取り入れて引き締めますね
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- 飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb4a-OAki)[sage]：2018/03/14(水) 11:48:56.53 ID:25ExzMvx0 - >>122
飲み物断食を終えて、しばらく維持していた
体重が42kgで丁度良かったという意味です
日本語変でごめんなさい
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- チラシの裏 84枚目@ダイエット板
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb4a-hn8E)[sage]：2018/03/14(水) 21:14:15.01 ID:25ExzMvx0 - >>863
それでララクラッシュ 杏仁ミルク(1個9kcal)を以前食べ過ぎた
私が通りますよ…
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