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2018年03月14日
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1pGtihnd
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part17 [無断転載禁止]©2ch.net
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録
書き込みレス一覧
ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part17 [無断転載禁止]©2ch.net
364 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/03/14(水) 12:36:53.88 ID:1pGtihnd
>>362
男でも2000で痩せるのはデカイ人や肉体労働者くらいだよｗ
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
801 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/03/14(水) 12:46:15.80 ID:1pGtihnd
>>799
それは普通の腹筋しか出来ない人の言い訳だと思う
腹筋ローラーは負荷が高いから徐々に可動範囲を広げていくんだよ。
>>800
自分も腰が悪いけど腹筋ローラーで痛めたり悪化したことはないよ。
逆に腹筋ローラー続けてる人で腰痛が直ったって人が多い。
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録
222 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/03/14(水) 12:50:09.97 ID:1pGtihnd
普通の人は透明あぼーんでスレ番が飛んでるだけで無害だよ
ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part17 [無断転載禁止]©2ch.net
366 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/03/14(水) 12:53:14.94 ID:1pGtihnd
ポテチはトランス脂肪酸が良くないｗ
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