トップページ > ダイエット > 2018年03月14日 > /8b2BDj8

書き込み順位＆時間帯一覧

28 位/338 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000000000000000010102



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part15

書き込みレス一覧

スポーツクラブ&ジムで楽しく Part15
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/03/14(水) 20:19:49.81 ID:/8b2BDj8
チェストプレスがどうにも胸に効いてる感じがないんだよなぁ、少しは筋肉痛くるけど
腕肩でやりすぎてるのかな。こういう場合ウェイトを下げて効かせ方覚えた方がいいのか
あとは、身長185でさらに手が長いのも影響あるのか…
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part15
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/03/14(水) 22:25:21.07 ID:/8b2BDj8
>>362
ありがとう。肩甲骨、腕を引くと背側でくっつく感じになるよね？
そのままくっついた感じのまま腕を前に出すということ？？


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。