トップページ > ダイエット > 2018年02月13日 > yAfuz5AeM

書き込み順位＆時間帯一覧

39 位/338 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000020000000000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd6-IGFW)
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.9【内臓脂肪】

書き込みレス一覧

【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.9【内臓脂肪】
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd6-IGFW)[sage]：2018/02/13(火) 08:32:58.55 ID:yAfuz5AeM
>>115
野球なんてピッチャーとキャッチャー以外、めったに体を動かさないからな。
あくびが出るほど退屈なスポーツ
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.9【内臓脂肪】
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd6-IGFW)[sage]：2018/02/13(火) 08:35:38.13 ID:yAfuz5AeM
おれはQOL下げたくないから、ダイエット（食事制限）はほとんどしない。
酒も週5日は飲む。
そのかわり、最低週50キロランニングする。
筋トレもしてプロテインも飲む。
現在体脂肪率11%。
ふくらはぎ、胸筋に血管が浮き出てきた


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。