- 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11
284 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/01/25(木) 08:27:26.10 ID:ch0IRfTm - レコダイ20180124
夜食;ゼリー1個、ごはん2杯、納豆1パック、唐揚げ2個。 朝食;納豆ごはん1杯。 昼食;焼き飯1皿、味噌汁2杯。 夕食;豚焼肉、野菜炒め、ごはん3杯、雪見だいふく小3個、キャベツ半袋、乳酸菌飲料1本。 夜食;カキフライ4個、ごはん1杯、キャベツ半袋。グミ50g、カットフルーツ1パック分。 現在の体重97.6kg。
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287 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/01/25(木) 20:51:48.92 ID:ch0IRfTm - レコダイ20180125
朝食;カットフルーツ4個、乳酸菌飲料1本、コーヒー1杯。 昼食;醤油ラーメンチャーシュー3枚・味付け海苔4枚入り1杯。 夕食;カレーライス3皿、生卵1個、雪見だいふく小3個。 炭酸水も飲んだ。 現在の体重95.7kg。
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