- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ128★★
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/13(土) 03:27:35.42 ID:lNQpQYEq - お世話になります
現在糖質制限やってます
晩御飯に
おでん(牛スジ４本だいこん一個たまご二個厚揚げ二個)
ベーコン
シーチキン二缶
ジャンボフランク二本
ファミチキ一個
みたいな生活をしてます
一日の糖質は多くても５０gです
体重は１５０超えてます(不明)
こんな感じでとりあえず痩せますかね？
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811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/13(土) 03:37:50.10 ID:lNQpQYEq - ベーコンはほぼ０だよ
ジャンボフランクは５g
ファミチキは１０ちょっと
昼御飯食べてないからどうみても５０ない
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812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/13(土) 03:38:22.56 ID:lNQpQYEq - ちゃんと成分表見てレスしてますので疑う前に調べてから言ってください
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813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/13(土) 03:38:40.41 ID:lNQpQYEq - ちなみにベーコンは袋にあるやつ
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