トップページ > ダイエット > 2018年01月04日 > H28VHM7n

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名無しさん＠お腹いっぱい。
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ

書き込みレス一覧

173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 06:02:54.40 ID:H28VHM7n
>>7
昨日はできたから今日で三日目だよ
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 06:03:36.63 ID:H28VHM7n
>>8
ピザおいしいですよね僕は封印しました笑
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 09:06:02.84 ID:H28VHM7n
遊び行ってくる今日の昼飯はウイダーインプロテイン一個だな
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 09:37:03.18 ID:H28VHM7n
飲むものについてかくの忘れてました
飲めるのは砂糖が入ってなければオッケーです紅茶もコーヒーも飲めます意見が割れるかもしれませんが牛乳も飲みます
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 09:53:57.73 ID:H28VHM7n
>>13
体に害があってもやるスレです心配ありがとうございます
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 09:54:28.52 ID:H28VHM7n
>>14
ずっと昼一食続ける覚悟です
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 10:08:49.48 ID:H28VHM7n
>>17
そうなんですねまあ痩せてから考えてみますアドバイスありがとうございました
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 18:26:37.72 ID:H28VHM7n
>>19
今帰りました
このスレってだめなんですかね
今日はちゃんとウイダーインプロテイン一本です　とくちゃも飲みました
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 18:48:03.26 ID:H28VHM7n
>>23
つまり僕が続け続ければ問題なしということですね
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 20:29:48.64 ID:H28VHM7n
>>25
一です
手記とまではかけるかわかりませんが自分なりに続けてみます
もし昼以外に食べてしまったらそれも報告してこのスレを閉じます一週間後ぐらいにその間はデブなどさんざん言ってください笑
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 20:46:09.98 ID:H28VHM7n
ちなみに体重を次測るのは2月1日です
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 21:31:46.23 ID:H28VHM7n
おやすみなさい
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 23:34:40.91 ID:H28VHM7n
>>29
なんか一気に痩せた達成感みたいのを味わいたいんですよね
173㎝92.05㎏の俺が一日一食ダイエットで60㎏を目指すスレ
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/01/04(木) 23:35:55.01 ID:H28VHM7n
ていうか昼ウイダーだけは今度からやめますおなか減って寝にくい明日は昼おにぎり二つでおやすみなさい


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