- 体重別スレッド 70kg〜89kg part17
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/04(木) 07:22:53.14 ID:29AWBHrt - 時間をかけてちぢめてあとはローションオイルでマッサージかな
皮あまりは慌ててダイエットて負担をかけないように身体からの警告と捉えているよ
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421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/04(木) 07:33:52.01 ID:29AWBHrt - 最初は体重計に頻繁に乗る事は体重の管理をする！強い決意の表れだけど
時間が経つと枷になって来るんだよね
落ちない！落ちない！落ちない！
増えた！増えた！なんでやねん！って
微妙な増減も気にしすぎて参っちゃう
身体の生命活動の都合もあるから意識しても仕方ない部分もある
むしろここまで体重管理出来ているんだから元気に食べて最後に月間100gでも減っていたらOK！
逆に１キロに２キロ増えても気にしない！
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