トップページ > ダイエット > 2017年12月08日 > mwJ+8b4U

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名無しさん＠お腹いっぱい。
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
あすけん 17日目

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【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/12/08(金) 06:18:45.39 ID:mwJ+8b4U
>>496
生理前、むくみ、筋肉ついた、かな
あすけん 17日目
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/12/08(金) 06:32:07.76 ID:mwJ+8b4U
基礎代謝高いし運動も1時間はしてるから
目標設定すると2000kcalぐらいになってしまう
摂取カロリーも目安でしかないから
鵜呑みすると確実に体重増えるんだよね
あすけんの自動計算通りに設定してる


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