- 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart202
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1fa3-KGNX)[sage]：2017/12/08(金) 00:02:52.94 ID:NSMrvofL0 - バーピーで追い込めない人は大体腕立て浅くてジャンプが全力でなくてスピードが遅い印象
フル腕立てフルジャンプ高速動作バーピーで難なくタバタをこなす人の動画は見た事ないわ
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91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1fa3-KGNX)[sage]：2017/12/08(金) 12:13:59.34 ID:NSMrvofL0 - 発案者の田畑さんがHIITのダイエット効果がそれほどでもないと発言しているのに対して
筋肉博士は数々の研究結果を基にHIITのダイエット効果を認めているんだよなあ
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136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1fa3-PlG5)[sage]：2017/12/08(金) 20:11:52.24 ID:NSMrvofL0 - 四頭筋狙いならシッシースクワットあたりが手軽で良いんじゃないかな
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141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1fa3-PlG5)[sage]：2017/12/08(金) 20:56:34.56 ID:NSMrvofL0 - コテに絡んでる人って自称有酸素運動だけで鋼の身体を作った人？
一般的に有酸素運動だけで筋肉質な身体を作るのは難しいとされている事だろうから
疑われたりうpを要求されるのは自然な流れだと思うよ
というか自分がもしいい身体しててうpを要求されたら喜んでうpしちゃうけどなあ
むしろ要求されなくてもするかも
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