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https://goo.gl/kwvbgn
【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
☆踏み台昇降DEダイエットPart132★ [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6

書き込みレス一覧

【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
883 ：https://goo.gl/kwvbgn[sage]：2017/12/07(木) 06:59:29.69 ID:v3uJAo5b
>>881
わかってるよ
おまえのような馬鹿にはわからないことを
【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
884 ：https://goo.gl/kwvbgn[sage]：2017/12/07(木) 07:00:34.69 ID:v3uJAo5b
>>882
8日でそんな変わるのか
おまえは不思議な体だな
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523 ：https://goo.gl/kwvbgn[sage]：2017/12/07(木) 07:01:54.34 ID:v3uJAo5b
デブは何十年もやらない言い訳作りが習慣化してるんだよ
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885 ：https://goo.gl/kwvbgn[sage]：2017/12/07(木) 07:05:11.98 ID:v3uJAo5b
ほんとダイエット板はひでえレベルの奴が多すぎる
世間でいう普通レベルの奴があまりいない
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★
245 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 07:07:22.95 ID:v3uJAo5b
細かい数字の変動ばかり考えて馬鹿だな
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★
250 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 11:05:51.46 ID:v3uJAo5b
> 悩んでる。
> 脂質のとりすぎが原因？食物繊維不足？

悩んでる割に食物繊維の計算をしない
レタスに食物繊維が少ない事を知らない
デキストリンで何のことか伝わらない
難消化デキストリンのことだろうか？

馬鹿しかいない
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★
253 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 11:37:47.11 ID:v3uJAo5b
> 計算してるから食物繊維不足把握してるんだが？

それなら数字で書いてごらん

> 今野菜高くてほうれん草も小松菜もなかなか手が出ないから少しでも摂ろうとしてるんだが、何か問題ある？取らないよりはマシだよね？

レタスなんていちいち食物繊維にカウントするな馬鹿

> 食物繊維の話でデキストリンの話してもわからないの？食物繊維不足でMD飲むバカとかおるの？

省略するなら難デキと省略しろ
デブだろうけど頭を使ってカロリー消費しろ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★
254 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 11:40:01.42 ID:v3uJAo5b
ジム行くと普通に太った奴でもマルトデキストリンを飲んでたりするからマルトデキストリンの可能性はゼロではないし
知識のない奴が多いからマルトデキストリンに食物繊維が入ってると思ってる馬鹿もいるかもしれない

とにかく情報を出さないで意味不明なことを書いてる馬鹿が生意気な口を聞くな
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
267 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 12:09:14.05 ID:v3uJAo5b
糖尿の人が1日800キロカロリーにするだけで約半数が糖尿が治ったとかいうの今日見たぞ
期間は半年だったけな
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
269 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 12:32:44.20 ID:v3uJAo5b
さっきのこれね
http://abcnews.go.com/Health/rigorous-diet-put-type-diabetes-remission-study-finds/story?id=51600933
【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
897 ：https://goo.gl/kwvbgn[sage]：2017/12/07(木) 16:53:19.91 ID:v3uJAo5b
ブルガリアンスクワットは30キロぐらいのダンベルを両手に持ってやってる
【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
899 ：https://goo.gl/kwvbgn[sage]：2017/12/07(木) 16:59:27.56 ID:v3uJAo5b
足パカ程度で痩せるのならゴキブリ体操でも痩せそう
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
286 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 17:00:55.08 ID:v3uJAo5b
食べ物はな量じゃなく味わって食べろよ
カレーは飲みものじゃないぞ
脂肪に栄養を送り込み過ぎなんだよ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
288 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 17:12:17.11 ID:v3uJAo5b
テストステロンは痩せてたほうが高いからデブのちんこは元気ないよ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
292 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 17:57:27.75 ID:v3uJAo5b
巨デブはのダイエットは極端な事をやり始める
極端なことをやり始める行動が肥満の原因
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
293 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 17:58:46.82 ID:v3uJAo5b
>>291
そいつにやる気があるのかが問題
2ちゃんで聞く奴ってやる気ないやつばかりだからな
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★
261 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 19:23:58.06 ID:v3uJAo5b
>>260
不健康なやり方をみんなでやりましょう！みたいな雰囲気作りは何？

やっぱりおまえのような情弱はすぐにNGにしようとするんだよ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
300 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 19:32:54.45 ID:v3uJAo5b
extendは0カロリーじゃないからな
アミノ酸はカロリーあるけどアメリカの基準で0カロリーとなってるだけ
日本製品のアミノ酸なら1ｇ4キロカロリーになってる
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ127★★
263 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 20:04:22.77 ID:v3uJAo5b
大の大人ｗ
情弱のバカがやってる事を馬鹿にしてるだけ
別に俺の言うとおりにやれと言ってない

馬鹿に馬鹿と言ってるだけで当然干渉はしてないし押し付けもしてない
単純に馬鹿に向かって罵倒してるだけ
そこには感情はない
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
305 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 21:47:23.91 ID:v3uJAo5b
デブはなぜかカロリー計算をしたがらない
なぜしたがらないのか理由言わないけど面倒くさいのかな？

計算しないくせにメニューを書くのは大好きなんだよ不思議だ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6
309 ：https://goo.gl/kwvbgn[]：2017/12/07(木) 22:25:19.72 ID:v3uJAo5b
食べた物を記入すると平均摂取カロリーを抑えられる
面倒になって記入をやめると2〜3月後には3〜4キロ増えてる


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