トップページ > ダイエット > 2017年10月13日 > S7kGodIAd

書き込み順位＆時間帯一覧

33 位/362 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0110000000000000000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd65-8plx)
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd65-8plx)[sage]：2017/10/13(金) 01:08:49.17 ID:S7kGodIAd
>>731
ブヨブヨじゃなくなるためには減量しなきゃだめなんじゃないの…？
まぁでも自分の筋肉量に自信がないみたいだし多分これからトレーニングを始めようって人なのかな？
だったらウェイトダウンだとかソイじゃなくて、筋トレと有酸素しながら普通のホエイプロテイン飲んだ方がいいんじゃないかな
三ヶ月か半年くらい続けてたらだいぶ筋肉もついてくると思うしそしたらウェイトダウンでも飲みながら筋トレと有酸素してればいいんじゃない？
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd65-8plx)[sage]：2017/10/13(金) 02:04:11.61 ID:S7kGodIAd
>>742
俺も今月からあすけん使い始めたんだけどアレプレミアムじゃなきゃすごい使いづらくない？
1食ごとの栄養バランスが見れないのはまだいいとして一日分の合計栄養素がグラフでしか見れない（数値で見れない）し、メニュー検索で出てこなかったやつもマイアイテムで登録したりできないし
批判したかったんじゃなくてその辺みんなどうしてるか気になった


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。