トップページ > ダイエット > 2017年10月13日 > 122tfutF

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名無しさん＠お腹いっぱい。
【目標57㌔】日々の体重と摂取カロリーを書くスレ

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【目標57㌔】日々の体重と摂取カロリーを書くスレ
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/10/13(金) 09:30:44.99 ID:122tfutF
ヤラレタ
友達と日高屋来たら1食で軽く1000オーバー
とんこつラーメンと半チャーハン

ラーメンはダイエットの天敵だと学びました
【目標57㌔】日々の体重と摂取カロリーを書くスレ
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/10/13(金) 09:32:02.94 ID:122tfutF
おかげで昨日は300カロリー超え
てかトータル2000超えた

今日はその分反省としてカロリー減らす！
今後こってりラーメンは食べない！


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