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2017年10月09日
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xXasCka4
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん@お腹いっぱい。
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
書き込みレス一覧
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
302 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 12:26:44.86 ID:xXasCka4
>>293
デブの質と量によるな
相当のデブで未成年の頃デブだったやつはきついだろな
自分は数日で効果出たよ
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
304 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 12:32:16.42 ID:xXasCka4
297に聞け
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
305 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 12:43:05.62 ID:xXasCka4
>>303
マジレスすると
腹筋やって効果あるかどうかなんてそいつの体質次第だよ
神様の仕込んだプログラムに逆らうのは厳しい
背の大きいやつが小さくなろうとしても無理なのに近い
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
308 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 12:51:43.44 ID:xXasCka4
>>307
まずは自分と両親の若い頃の体型を確認しろ
全員やせ型なら腹筋だけで十分行ける
そうじゃないやつは排気量の大きいアメ車で走れw
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
310 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 13:18:48.26 ID:xXasCka4
>排気量の大きいアメ車
どんだけぶっとい下半身なんだよw
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
312 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 13:43:14.42 ID:xXasCka4
馬鹿は計算もできないのかw
中型バイクか軽自動車くらいにしとけよせめて
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
315 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 13:47:57.25 ID:xXasCka4
ダイエットのやり過ぎで脳みそに糖分が足りてないやつがいるぞw
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
318 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 13:55:15.33 ID:xXasCka4
デブの遺伝子は、悔しいのうw
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
320 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 14:00:20.99 ID:xXasCka4
>>319
あれ、お前俺に興味ないって言ってなかったっけ?
興味ありありじゃんw
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
322 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 14:10:27.54 ID:xXasCka4
お腹を引き締めたいていどなら、朝晩20回もやれば十分だよ
毎日スクワットと腕立てと腹筋と背筋250回ずつやらないと効果でないって
どんだけ劣等体質なんだよ、もう体の中で油が腐ってるだろw
手術で摘出しろよw
普通そんだけやったらプロレスラーになるは
笑いすぎて腹筋痛えはwww
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
324 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 14:15:03.71 ID:xXasCka4
週二回腕立てしばらくやっただけで、
胸囲1m超えて服きつくて困ったのに
超人ハルクでも目指すんかいwww
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
326 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 14:18:13.86 ID:xXasCka4
ワロタwww
どんだけしつこい油汚れなんだよwwwwwwwww
ああワロて腹筋が鍛えられるwww
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
328 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 14:19:34.90 ID:xXasCka4
>腹筋なんて200回やっても効かない
ワロタw
もう油抜けよ外からwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
330 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 14:35:39.96 ID:xXasCka4
八十吉かよw
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
333 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 18:21:10.87 ID:xXasCka4
何事もやり過ぎは禁物だよ
昔ジム通ってたことがあるんだがちょっと鍛えたら
ジャニース系だった俺があっという間に
ダウンタウンの松本みたいな体になってしまって泣いたは
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
335 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 18:40:39.63 ID:xXasCka4
今は74`くらいだよ、身長180だからそんなデブじゃないやろ
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
337 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 19:11:28.95 ID:xXasCka4
魂取られるから無理
【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net
339 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[]:2017/10/09(月) 21:11:53.62 ID:xXasCka4
昔はね、今はちょいぽよおじさんだけどw
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