トップページ > ダイエット > 2017年09月14日 > oagsnfJi

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名無しさん@お腹いっぱい。
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】4 [無断転載禁止]©2ch.net

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【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】4 [無断転載禁止]©2ch.net
760 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2017/09/14(木) 14:12:25.84 ID:oagsnfJi
>>750
現役バリバリの時の千代の富士と同じぐらいの体脂肪率だなw
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】4 [無断転載禁止]©2ch.net
763 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2017/09/14(木) 15:58:36.19 ID:oagsnfJi
抽出 ID:7HdZ9BHa (3回)

744 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2017/09/14(木) 00:58:25.69 ID:7HdZ9BHa [1/3]
なんでここのデブ共はこんなに態度がデカいわけwwwwww
えらそうなデブとか一番嫌われるじゃんwwww
お前らがなんでこんなにデブなのかわかった気がするわ

748 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2017/09/14(木) 07:32:07.98 ID:7HdZ9BHa [2/3]
>>745
いや俺は76キロ15%のマッチョですww
来年はコンテスト出る予定

749 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2017/09/14(木) 07:36:03.42 ID:7HdZ9BHa [3/3]
>>746
そんなものは事前に確定させる方法はない。
実際にどちらかの基礎代謝だと仮定してその上で
しばらくカロリー計算して過ごすんだよ
計算と実際が合わなかったら仮定が間違ってるということ。
基礎代謝の数字なんてあくまで目安しかないの。一番正しいのは計算に基づいて生活した結果出来上がったお前の体。
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】4 [無断転載禁止]©2ch.net
764 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2017/09/14(木) 15:59:41.08 ID:oagsnfJi
態度でかいな


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