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326 :170cm74kg→169cm72.5kg→70.8kg[sage]:2017/09/14(木) 08:30:31.28 ID:ZbYnZA2y - ( ^ω^)すごいわかるお ぼくもいけるときはウォーキング&ジョギングいってるけどやる気が半々くらいのときはいかなきゃって思うほどやんなるお
( ^ω^)そして今月も三日間断食してるお ( ^ω^)年はじめの74キロ代から72キロ代でこのところ安定しちゃってるお ( ^ω^)今日は三日目で70.2キロお…年末までに70より下になりたいお
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328 :170cm74kg→169cm72.5kg→70.8kg[sage]:2017/09/14(木) 11:41:07.69 ID:ZbYnZA2y - ( ^ω^)とんでもないお 断食っていってもスープとか飲んでるお
( ^ω^)断食スレだと怒られそうな雰囲気お ( ^ω^)それより30分も踏み台とかすごいお〜!むかしその場で踏み足とかもやったけど3分くらいでもも痛だったお
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