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2017年08月16日
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RvYCMBMP
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
907 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/16(水) 00:28:58.87 ID:RvYCMBMP
酒は筋肉減って基礎代謝落ちるしクソ
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
941 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/16(水) 10:07:10.71 ID:RvYCMBMP
まあ不健康な痩せ方はどうかと思うわ 1日1食とかさ
基礎代謝分は取らないと生きていけないよ
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
942 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/16(水) 10:09:40.83 ID:RvYCMBMP
時間でのカロリー消費量は筋トレが最強である
ビルダーは早歩きと筋トレと食事制限だけで痩せている
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
945 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/16(水) 10:13:50.68 ID:RvYCMBMP
ウエイト板にダイエットスレなんてありませ〜〜んｗ
糖質制限すれば誰でも痩せるって言ってたよ
俺はやってないけど
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
947 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/16(水) 10:17:51.03 ID:RvYCMBMP
え？不健康のことって具体的に何？
筋肉を維持して栄養しっかり取ってるけど
お前らみたいに有酸素しかやらないほうが不健康だよ
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
949 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/16(水) 10:24:50.14 ID:RvYCMBMP
筋トレまともにやったことない奴に言われてもな
そんな極限まで痩せろなんて言ってねえよバカｗ
10％くらいまで落ちたらやめろｗデブｗ
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